19/07/2019

Deportes

Nuevas clases abiertas y gratuitas de Aqua Relax en Natatorio UP

El próximo lunes 22 y miércoles 24 de julio Natatorio Up y la Sociedad de Fomento Unión y Progreso llevarán adelante dos nuevas clases abiertas y gratuitas de Aqua Relax en el complejo de piscinas ubicado en Quintana 450.

Esta vez, la primera de las citas será a las 14 hs. en tanto el miércoles 24 la clase iniciará a las 10.45 hs.

Las clases pretenden socializar una práctica que, desarrollada en el agua, es reconocida por generar un estado de calma y bienestar que contribuye a disminuir los cuadros de estrés. A la vez, entre otros beneficios, la práctica del aqua relax mejora de la movilidad articular, el desarrollo de la flexibilidad y la fuerza muscular.



Podrán acceder a este encuentro abierto y gratuito todas aquellas personas interesadas independientemente de saber o no nadar que quieran disfrutar de un espacio sanador.

La clase será de carácter grupal y se extenderá por unos 45 minutos aproximadamente. Quienes padezcan dolores musculares, articulares, tensiones agudas y crónicas tanto como aquellos que sufren de estrés, ansiedad, depresión o insomnio, particularmente invitados.

Natatorio Up destaca la existencia de promociones especiales para todas las actividades llevadas adelante en el complejo de piscinas para aquellas personas que se encuentran abarcadas por los convenios existentes con la Asociación de Trabajadores del Estado (ATE); Recursos S.A; Colegio de la Sierra; SMATA; Colegio de Arquitectos; UTHGRA; y Colegio Nuestra Tierra.

 

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